Внутреннее утепление помещений производится лишь  в тех случаях, когда невозможно утеплить фасадные стены. Например, в многоквартирных домах, где утепляется определенная квартира. Внутреннее утепление производится путем сооружения конструкции. Внутри которой помещают минеральную вату или пенопласт, а сверху зашивают гипсокартоном.

Основным недостатком внутреннего утепления является накопление влаги в утеплителе, как следствие повышение влажности в квартире и образование плесени  на стенах. Но существуют некоторые технологические приемы, которые помогают избежать этого. Прежде всего, слой утеплителя необходимо покрыть хорошей пароизоляционной пленкой и загерметизировать стыки. Также важно, чтобы теплоизолятор имел меньшую паропроницаемость, чем ограждающая конструкция. В таком случае, пар постепенно выводится наружу. Специалисты рекомендуют применять влагостойкий гипсокартон при организации внутреннего утепления стен. И самое главное, необходимо устроить дополнительный теплообмен в помещении. С этой целью устанавливаются специальные механизмы на окна, а также сооружаются воздухоотводы. Такие меры помогают решить проблему скапливания конденсата в утеплители, однако, предполагают дополнительные расходы, поэтому их необходимо учитывать при составлении сметы.